tag:blogger.com,1999:blog-88855406419055515672024-03-13T10:58:34.223+09:00Cycling MemoTakashi Miyamotohttp://www.blogger.com/profile/15445314693808242249noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8885540641905551567.post-78810216118690523752007-07-28T17:18:00.000+09:002007-07-28T17:23:07.094+09:002007/07/28 (Sat)39.8km<br />調布→狛江→世田谷街道<br />→砧のテリーズで休憩<br />→渋谷→初台→甲州街道→<br />→笹塚の辺りで足をつる<br />→上北沢のコーヒー館で休憩<br />→調布<br /><br />他、適宜休憩というか足がつって辛かった...Takashi Miyamotohttp://www.blogger.com/profile/15445314693808242249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8885540641905551567.post-68960559698057890902007-07-23T00:01:00.000+09:002007-07-23T00:05:17.935+09:002007/07/22 (Sun)24.2km -> 47.8km : 23.6km<br />コースは昨日と同じ。<br />今日はこまめに休憩したし、のんびり走った。<br />ハンドルに体重がかかるからか手が痛い。またかなり日焼けしてた。<br />昨日買った眼鏡の固定具は有用であった。<br /><br />新宿三丁目の自転車屋でヘルメット購入。Takashi Miyamotohttp://www.blogger.com/profile/15445314693808242249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8885540641905551567.post-1162223776499785522007-07-21T14:20:00.000+09:002007-07-21T14:31:10.662+09:002007/07/21 (Sat)0.2km -> 24.2km : 24.0km<br />調布→多摩川沿い→二子玉川→野川沿い→調布。<br />曇り。後半はちょっと暑かった。<br />20kmぐらいで足が疲れてつりそうに。10kmぐらいおきに休憩をいれるべきか。Takashi Miyamotohttp://www.blogger.com/profile/15445314693808242249noreply@blogger.com0